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遇见最美的自己—— 公司开展“快乐生活 远离焦虑” 女神节健康沙龙活动

发布时间：2021-03-08

为缓解女职工生活和工作压力，提升心理健康管理水平，以正确方式看待和应对各种压力，公司在“三八”国际劳动妇女节当天特邀国家二级心理咨询师、中科院心理所沟通研究中心特聘动力沟通师、浙江省心理健康促进会包涵老师开展“快乐生活 远离焦虑” 健康沙龙活动。

可口的水果、缤纷的花朵以及精心准备的小礼品衬托着热闹的节日氛围，活动以互动有趣的小游戏拉开序幕，在舒缓了大家刚入场时的紧张情绪后，逐渐进入主题。包老师让大家在白纸上作画，通过绘画投射出来的意义进行心理解析，从心理学的角度分析内心的想法，为大家舒缓压力，与情绪和解。

多名女神向大家展示自己的画并进行解读，分享自己工作和生活中的角色以及应对压力的方式。大家各抒己见，互相探讨，活动很快接近尾声。最后，在场的每一名女职工一人画一笔，共同完成了一副作品——“优秀”，是一名牵着气球开心的小女孩，这也预示着在我们每个女生的心中，永远住着一位小公主。

此次活动不但营造出浓厚的节日气氛，进一步丰富了女员工的文化生活，而且搭建了员工沟通交流的平台，拉近了彼此的距离，遇见最美的自己。